Hãy ăn bằng tay trái nếu bạn thuận tay phải và ngược lại.Giờ thì bạn đã chuẩn bị tâm lý để đối mặt với những cảm xúc ở tầng này và đột nhiên một ý nghĩ lóe lên trong tâm trí bạn: Có lẽ kim tự tháp cuộc đời bạn chẳng có gì cả ngoài những cảm xúc.Hãy tiết kiệm một khoản tiền nhất định vào đầu mỗi tháng.Giờ đây, bạn đang ở tầng của sức khỏe thể chất của mình nên dĩ nhiên, đây cũng là tầng của tất cả các chứng bệnh.• Cải thiện chuyện chăn gối: con hàu, nấm mosela, các loại đậu hạt (đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng)Kết quả là năng lực làm việc của họ ngày càng giảm sút đi.Hãy hạn chế tối đa việc này và chỉ gửi đi những tập tin có dung lượng lớn khi bạn biết rằng người nhận cần đến chúng.Hãy phân loại mọi thứ.Một căn phòng tắm sạch sẽ, ngăn nắp, có hệ thống chiếu sáng tốt cùng với mùi hương dễ chịu sẽ biến ngày mới của bạn trở nên tốt đẹp hơn.Làm nóng cơ thể trước khi chạy: Hãy vươn người và thư giãn khoảng từ một đến hai phút.

Xem thêm Thu gọn