- Hãy nghĩ về một hạt giống.Việc đó có thể khiến cho sự căng thẳng và buồn phiền đeo đẳng mãi trong tâm trí của chúng ta.Không ai dạy chúng ta chịu trách nhiệm hoàn toàn và tuyệt đối về khả năng hồi đáp của mình, nghĩa là về suy nghĩ, cảm giác, cảm xúc, thái độ và hành động của mình.Thái độ này chẳng bao giờ mang lại sức mạnh cho ta.Tiếng nói trong ta có thể là bạn hoặc là thù.Bạn càng kiên trì với một ý tưởng đặc biệt nào đó thì bạn càng tưới tắm thêm nhiều sức mạnh cho ý tưởng đó.Tôi ngồi thoải mái và thư giãn.Những quyền này chỉ có thể đạt được thông qua tính khiêm tốn và tôn trọng những quy luật vĩnh cửu của vũ trụ.thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa.Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp.