Có rất nhiều người không bao giờ sử dụng hết năng lực của chính bản thân họ.Khi tôi dạy những khóa về giao tiếp, cả ở trung học lẫn đại học, tôi đã tiến hành một hoạt động rất đơn giản nhưng lại rất có tác dụng.Sống trung thực là một trong những quyền tự do lựa chọn của chúng ta.Điều đó không chỉ cần thiết mà còn rất quan trọng.Hãy coi đó là một quy trình cho sự trải nghiệm của chính bạn.Điều cốt lõi là phải hiểu rằng, chúng ta sẽ trở nên như thế nào là tùy vào quyết định của chính chúng ta.Điều đó không chỉ cần thiết mà còn rất quan trọng.Chúng ta không chỉ thể hiện sự tôn trọng và trung thực của mình trong khi ứng xử với người khác mà còn phải biết tự hào về chính mình.Không ai có cuộc sống là hoàn thiện và đúng hết cả.Chúng ta không thể lựa chọn những biến cố xảy đến với chúng ta nhưng chúng ta hoàn toàn có thể chọn lựa cách đối phó với những biến cố đó: can đảm đương đầu để vượt qua hay bị nhấn chìm, tất cả đều tùy thuộc ở thái độc của chúng ta.