Bạn và tôi, mỗi người đều có rất nhiều kế hoạch cho tương lai.Những người chân thật biết rằng khi thay đổi, họ không thể mất gì, thậm chí còn có thể học hỏi thêm.Sự trung thực hướng ta tập trung chú ý vào chính mình thay vì chú ý vào người khác.Nó còn có nghĩa là hợp tác với người khác.Cuối cùng, tôi "Steer" (Lèo lái) suy nghĩ một cách có ý thức theo sự chọn lựa của mình.Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.Suy nghĩ có thể là sự sáng tạo hay phá hủy, yêu thương hay thù hận, nâng đỡ hay vùi dập.Chỉ mong đợi điều tốt nhất thì chưa thể tìm thấy hạnh phúc.Họ cho rằng chỗ của con người là ở trên mặt đất."Với mỗi phút giận dữ, bạn đã đánh mất hơn rất nhiều chứ không chỉ là lãng phí 60 giây hạnh phúc.
Căn bệnh lớn nhất của ý thức loài người là chỉ hướng ra bên ngoài như một phương tiện mưu cầu hạnh phúc mà quên đi sự tự kiểm nghiệm những giá trị và quan điểm cá nhân, ai cũng chỉ mong chờ điều tốt nhất từ bên ngoài, như một sự may mắn.
