Hãy thận trọng lưu tâm đến các dấu hiệu cho thấy bạn đang bị căng thẳng vượt quá khả năng chịu đựng của mình.Bác sĩ kiêm nhà tâm lý học người Mỹ - Reid Wilson - đã chỉ ra rằng tâm trạng u uất vào buổi sáng có thể xuất phát từ nỗi ác cảm vô thức đối với những chi tiết nhỏ nhặt trong nếp sinh hoạt thường nhật của chúng ta.Không gian bên trong của ngọn tháp rộng bao la và sâu hun hút.Có thể với người bạn đời của bạn, việc có được một cuộc sống bình yên trong hiện tại quan trọng hơn so với việc hướng đến một cuộc sống giàu sang trong tương lai.Trong những thời điểm khủng hoảng, điều tốt nhất mà bạn nên làm là hãy đầu tư vào việc quảng cáo và PR bởi khi đó, nhiều người chấp nhận giá hợp đồng thấp để thoát khỏi sự túng quẫn.Chấm dứt những mâu thuẫn cũ chính là sự đầu tư cho tương lai của chính bản thân bạn và con cái bạn.Đừng giải thích thêm gì về sự bận rộn của mình.Hãy tiếp tục sáng tạo để tìm ra những ứng dụng mới.Những căn phòng "chết" đó tựa như tảng đá nặng chiếm lĩnh tâm trí bạn.Bước đầu tiên có thể là đăng ký các khóa học về chủ đề.

Xem thêm Thu gọn