Họ muốn mọi người xung quanh cảm thấy toại nguyện nên gặp nhiều khó khăn trong việc nói "Không" và khó xác lập ranh giới rõ ràng với người khác.Học cách làm thế nào để độc lập về tài chính mà không vướng vào những rắc rối khác.Hãy tự nhủ với bản thân: "Những sai lầm của tôi khiến tôi trở nên độc đáo và có giá trị".Một cuộc nghiên cứu của khoa Y trường Đại học Athens đã cho thấy rằng việc ngủ trưa sẽ giúp ta giảm 30% nguy cơ nhồi máu cơ tim.Sau một vài ngày quan sát bản thân một cách cẩn thận, bạn sẽ sớm phát hiện ra khi nào thì mình no và không muốn ăn nữa.Hãy tin rằng tự các cuộc đối thoại hoàn thiện bản thân nó.Lúc này, sếp của bạn phải tìm ra lý lẽ có thể thuyết phục được cả người bạn đời của bạn.Bạn sẽ dễ dàng tìm được công việc thay thế hơn khi bạn vẫn còn đang đi làm.Đó là lý do vì sao việc bạn khám phá ra tiềm năng của mình lại quan trọng như vậy.Tôi rất khó chịu khi phải chia sẻ thời gian, tiền bạc hoặc khi phải ở bên cạnh người khác h