Giờ đây, bạn hãy tìm hiểu những nguyên tắc của những người sống quanh bạn.Chúng là những phương thế để giúp bạn đạt trạng thái cảm xúc mà bạn thực sự khao khát.Yếu tố thứ hai là các câu hỏi chúng ta nêu lên.Và tôi cũng tìm ra một số những giá trị khác để đưa vào trong danh sách của mình.Ông tiếp tục phấn đấu.Bạn có biết cách nào làm cho mình cảm thấy dễ chịu không? Một câu hỏi nghe có vẻ ngốc nghếch phải không? Thế nhưng, thực sự bạn có một danh sách những phương cách mạnh và đặc biệt để làm cho bạn cảm thấy dễ chịu vào một lúc nào đó không? Bạn có thể đạt được điều này mà không cần thức ăn, rượu, thuốc lá, ma túy, hay các nguồn gây nghiện khác không? Chắc chắn bạn có một số phương sách rồi, nhưng chúng ta nên mở rộng phương sách đó.Nhưng đàng sau tất cả những lý do đó là các hệ niềm tin.Mỗi khi chúng ta gặp một từ đúng và mạnh.Yếu tố thứ nhất chi phối mọi việc đánh giá là trạng thái tri thức và cảm xúc của bạn trong lúc bạn đánh giá.Một ẩn dụ tuyệt vời! Ngay tức khắc, ông thấy vấn đề không đến nỗi trầm trọng - chỉ là một trong biết bao vấn đề ông có khả năng đối phó.

Xem thêm Thu gọn