Khi bủn xỉn, người ta cố gom góp; họ bỏ sức tích cóp, nhặt nhạnh được chừng nào hay chừng ấy, kể cả về tình cảm lẫn vật chất.Những rắc rối và khó khăn là dấu hiệu cho biết ta cần thay đổi thái độ và cách cư xử của ta.Vì vậy, chúng ta hãy học cách quan sát nội tâm, đi vào nội tâm và làm chủ bản thân.Một người mà trong thâm tâm luôn cay nghiệt chống đối người khác thì dẫu mọi người có yêu thương và nhân từ với họ, họ vẫn không thể cảm nhận được.Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau:Tôi buông lỏng các cơ trên đôi bàn chân.Điều thiết yếu duy nhất là chúng ta có thể thay đổi bản thân, thay đổi được cách suy nghĩ và hành động của chúng ta.Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực.Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng.Nguyên tắc là cần thiết.