Bây giờ, hãy đánh giá tốc độ đo thời gian của bạn ra sao.Nhiều người có khả năng đưa ra lời khuyên, giúp đỡ người khác dọn dẹp, chăm sóc người cao tuổi nhưng lại không dám nhận tiền thù lao cho những việc làm ấy.Nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn sẽ thấy việc giảm cân dễ dàng hơn rất nhiều so với việc duy trì tình trạng thừa cân.Nhưng thực tế, cuộc sống không phải chỉ có những việc như thế.Đó là lý do bạn cần phải viết lại những gì bạn biết về ông bà và những người họ hàng khác.Trong những giai đoạn căng thẳng và khủng hoảng, tôi bảo vệ bản thân bằng cách tỏ ra thật bình tĩnh hNhư thường lệ, con đường đơn giản hóa đi từ ngoài vào trong.Hãy dọn dẹp tài liệu thường xuyên.Hoặc "Hãy để tôi suy nghĩ về việc này.Cặp da, túi xách, túi quần là những vật dụng mà bạn càng gói ghém chúng bao nhiêu thì chúng lại càng tượng trưng cho những gánh nặng đè lên cuộc đời bạn bấy nhiêu.
Nhưng sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy rằng phong cách viết mới dễ chịu hơn.
