Thời gian tốt nhất để: O) Nhắm mắt của bạnBạn không nhất thiết phải làm thử nghiệm này như một phần của chương trình này, đó là tùy chọn.Chúng ta sẽ không đi qua các chi tiết của thuốc làm việc như thế nào, và tác dụng phụ của từng loại vì nó sẽ đi xa hơn phạm vi của ebook này.Trung bình, bao nhiêu thời gian để bạn sử dụng bên ngoài từ 12:00-6:00?Vì vậy, đó là những cái mà tôi định nghĩa là do nhận được thông tin đúng trong cuộc sống.Lấy hình ảnh khác và lặp lại quá trình tương tự.Nếu bạn hiện không có bất kỳ vấn đề gì về giấc ngủ, bỏ qua 2 câu hỏi tiếp theoTuy nhiên, Tiến sĩ Kripke nói rằng ánh sáng đi vào mắt chúng ta thật sự phụ thuộc vào hướng mà chúng ta đang xem xét.Sự gia tăng tuần hoàn và giảm nhiệt độ cơ thể này báo hiệu tâm trí của chúng ta khi nào cảm thấy mệt mỏi và khi nào cảm thấy tỉnh táo.

Xem thêm Thu gọn