Bạn không thể chuyển hóa chính mình, và chắc chắn bạn không sao chuyển hóa người bạn tình hay người nào khác nữa.Chứ còn là cái gì khác kia chứ?”.Đây là sự hiện thực cái nhất thể.Đối mặt với đau khổ sâu sắc, cho phép nó hiện hành, và tập trung chú ý vào diễn biến của nó chính là tỉnh thức tiến vào cái chết.Con đường khổ giá là hành trình đảo ngược hoàn toàn.Bạn đã tìm được sức mạnh vô biên trong sâu thẳm nhất của chính bạn.còn cơ thể nội tại là điểm kết nối bạn với cõi Bất thị hiện; và trong khía cạnh sâu thắm nhất của nó või Bất thị thiện chính là Nguồn Cội từ đó xuất sinh ra ý thức, giống như ánh sáng xuất phát ừ mặt trời vậy.Ít nhất hãy quan tâm đến các phản ứng chẳng kém gì đến tình huống hay con người khiến cho bạn có các phản ứng ấy.Bạn không có cách gì ứng phó với một tình huống như thế, bởi vì nó không hiện hữu.Tiến trình tóm tắt lại như sau: Tập trung chú ý vào cảm giác bên trong bạn.

Xem thêm Thu gọn