Một ví dụ cho thấy hiệu quả to lớn của việc thay đổi ngôn từ.Đừng bao giờ để mất sự tò mò lành thánh".Luyện tập kỵ khí đốt cháy Glycogen làm nhiên liệu, đồng thời làm cho cơ thể dự trữ chất béo.Chính những quyết định và hành động hằng ngày của từng người chúng ta sẽ thực sự tạo nên những thay đổi, nếu mỗi cá nhân chúng ta lãnh lấy trách nhiệm của mình.Hôm ấy là lần đầu tiên Jairek tham dự và gia đình chúng tôi đến một công viên ở Oceanside, California.Chìa khóa thứ hai để đối phó với vấn đề này là thay đổi những niềm tin của chúng ta.Thế rồi một vấn đề mới lại phát sinh.Tất nhiên bạn không muốn mình thuộc hạng người ấy.Nhiều khi niềm vinh dự được trọng nể trong xã hội cũng là một động cơ.Sao bạn không làm những điều mà bạn biết mình phải làm?
