Mẹo đơn giản hóa: Hãy giao việc đọc báo cho một thành viên khác trong gia đình.Trong trường hợp thật sự cần thiết, hãy đánh cắp thời gian cho bản thân.Bằng cách đó, bạn sẽ phá vỡ cái vòng lẩn quẩn và bắt đầu một hiệu ứng tích cực.Nó chỉ được tự do khi ta tống khứ những thứ ấy ra khỏi nhà mình.Một trong những nguyên nhân gây giảm nhu cầu tình dục là bạn thiếu vận động.Những nét tính cách này bao gồm cả tính tốt và tính xấu, do đó hãy nhìn vào cả hai mặt, bởi vì bạn được kết nối với bố mẹ mình qua cả hai nét tính cách ấy.Bạn có quyền làm chủ cảm xúc của mình và quyền được người khác tôn trọng.Bạn có thể chọn ngủ theo tư thế "người đánh xe ngựa" với hai chân dang rộng trên một cái ghế đẩu.Chẳng có ai đạt được thành công mà không có mục tiêu cũng như giám sát tiến độ thực hiện các mục tiêu ấy.Hãy tưởng tượng nhiệm vụ của bạn là đi qua một tấm ván rộng ba tấc và dài chín mét.
