Hãy quan sát cách mà phần bụng nài hơi co thắt và nở to ra theo từng hơi thở ra và hít vào.Một trong số đó là tác dụng làm chậm đáng kể tiến trình lão hóa của cơ thể vật chất.Đặt ra kế hoạch để gắng sức thành đạt không có gì sai trái.Nỗi sợ hãi không thể đánh bại được nó.Càng tìm kiếm theo lối này, hạnh phúc càng dễ vuột khỏi tầm tay bạn.Bạn không bao giờ tiến đến mức ấy, bởi vì bạn hiện đang ở đó ngay bây giờ đây.Khổ đau không thể tránh khỏi bao lâu bạn còn bị đồng hóa với tâm trí của mình, tức là khi nào bạn còn mê muội hay vô minh, theo cách nói của tôn gió.Bạn vẫn có thể thưởng thức các lạc thú chóng tàn của thế giới này, nhưng tuyệt không cần phải bám chặt vào chúng nữa, cho nên bạn không cần phải bám chặt vào chúng nữa.Thắp lên ngọn lửa như vậy chính là một trong các chức năng của một vị đạo sư.Đó là lý do giải thích tại sao Chúa Jesus nói: “Hãy tha thứ cho họ, bởi vì họ chẳng biết họ đang làm gì?”.
