Cuốn sách sẽ giúp chúng ta nhận ra được những điều quan trọng nhất để tạo nên một cuộc sống có ý nghĩa thực sự.Chúng ta cần lưu ý hai điều quan trọng khi tiếp nhận thông tin:Họ thường sắp xếp như dưới đây:* Chọn một thái độ sống: Đây là chọn lựa quan trọng nhất bởi nó ảnh hưởng đến mọi việc chúng ta sẽ làm và ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta và người khác.Một tư duy rộng mở là khởi đầu của sự tự khám phá và trưởng thành.Hơn bất kỳ điều gì khác, sự tôn trọng luôn gặt những vụ mùa bội thu trong cuộc sống.Họ luôn quan tâm, tôn trọng và biết cách khơi dậy những điều tốt đẹp ở người khác.Vượt qua được tính tự cao và cách nhìn cuộc sống hẹp hòi là dấu hiệu của sự trưởng thành và chín chắn thực sự.Thể hiện sự tôn trọng là điều gì đó chúng ta phải làm.Chúng ta cần phải biết chọn lọc những thức ăn cho tinh thần cũng như cho cơ thể.