Tất cả những điều này cũng có thể được áp dụng khi nuôi dạy trẻ con.Hãy ngồi ngả lưng ra ghế và thư giãn.Chẳng ai chỉ đơn thuần sống vì mình.Hãy hỏi họ: "Mối tình đầu của bố mẹ như thế nào? Ngày xưa ông bà đối xử với bố mẹ ra sao? Hồi đó bố mẹ thường làm gì những khi rảnh rỗi?".Hãy dành thời gian cho việc ưu tiên hàng đầu.Đôi khi tôi thấy tinh thần mình kiệt quệ vì những người xung quanh; và thế là tôi ngã bệnh dNhững người phải bỏ tâm sức vào nhiều hoạt động cùng lúc sẽ khó bề hòa mình vào dòng chảy được.Việc hộp thư của bạn có hàng trăm bức e-mail chưa đọc khi ban đi nghỉ mát về không phải là điều không thể tránh được.Tấm lưới an toàn này chính là lòng tự trọng của bạn.Chẳng hạn, một nữ nhân viên bán hàng hỏi bạn: "Tại sao anh không thích chiếc áo choàng này?".

Xem thêm Thu gọn