Hành trình đến tương lai thường chẳng phải là một con đường dễ đi chóng đến.Hẳn bạn đã từng rơi vào trạng thái căng thẳng thần kinh vì gặp phải một sự kiện đột ngột xảy ra trong đời, lúc ấy có đến hàng ngàn ý nghĩ chạy dồn dập trong đầu bạn.Nói một cách đơn giản, chất lượng của suy nghĩ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.Nhưng như bạn biết đấy, không ai trong chúng tôi thành công cả!".- Hãy nghĩ về một hạt giống.Chúng ta hãy luôn học tập và thử nghiệm để tìm thấy niềm vui trong cuộc sống.Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức.Không ai, hay không điều gì có thể đe dọa chúng ta.hít vào, tôi cảm thấy tôi đang mang vào cơ thể và tâm trí mình sự bình an và thư giãn.Sự hiểu biết sâu sắc đặt chúng ta vào khuôn khổ đúng đắn của tâm trí, dẫn dắt ta đến với sự thông suốt.

Xem thêm Thu gọn